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生まれ変わるためにダイエット頑張ります!

私、彼氏と別れた腹いせでダイエットを決意しました。
今回はやってやりますよ!ダイエット!

そうなんです、実は彼氏と別れちゃいました。やっぱり長年付き合うとダメですねぇ。
なんだかぐだぐだになっちゃって、もはや熟年夫婦のような感じになっちゃって。
いくら待っても、プロポーズもしてくれない男は、こちらから願い下げですよ!

というわけで、フリーになったので、時間が余ること余ること!
暇というのもあって、ジムに入会しちゃいました。
どうせなら今話題のライザップなんか入会したいところですが、まあそこは懐具合を見て諦めました。
ジムで身体を鍛えてスリムボディになった暁には、素敵な彼氏をゲットして、元彼を見返してやる!と燃えています。
まあ、すこし自分の体系も気になっていたので、良い機会かなぁと思います。

ジムの方は、週3で通えています。
だいたい、仕事帰りにジムによって運動した後は、お風呂に入って汗を流してから帰る、という感じです。
ジムってお風呂も入れるのが良いですよね。
自宅のお風呂掃除も省けるので、一石二鳥ですよ。

ジムでは、主にランニングマシーンを利用しています。
エアロビクスとかヨガとかのプログラムも楽しそうだなぁ、と思うんですけど、慣れるまでは、ランニングマシーンで運動します。
自分のペースでできるのも気に入っています。

あと、ジムを利用している人を観察できるのも以外と楽しいですね。
超美人さんがいたり、イケメンさんがいたりで、見ていて勉強になります。
私も、ダイエットしてあんな風になりたいなぁ、って励みになりますね。

ジムに通い始めてちょっと困るのが、夜ごはんなんですよね。
運動しているせいか、お腹が空いちゃって空いちゃって。

でも、ここで食べちゃったら、ジムでトレーニングした意味がなくなっちゃうので、夜ごはんは山盛りサラダで済ませるようにしています。
一応、タンパク質も取ったほうが良いらしいので、ゆで卵なんかもトッピングして、食べていますよ。
あ、あとネットで見つけた腸内フローラ痩せ菌サプリも飲んでます!
ダイエット頑張っているでしょ?

私、新しく生まれ変わりますよ!